Mijn neurodivergentie in Balans
Dit webinar is hét startpunt om kennis te maken met de Brein in Balans.
1 uur
Online te volgen
Voor neurodivergente volwassenen
Begrijp eindelijk hoe alles samenhangt
- Je herkent jezelf in een neurodivergent brein en snakt naar meer rust en balans
- Je probeert van alles, maar niets sluit echt aan
- Je zoekt structuur in al die losse stukjes informatie
- Je wilt begrijpen wat er nodig is voor balans in een neurodivergent brein
- Je wilt weten welke domeinen voor jou prioriteit hebben
Praktische informatie
DUUR
1 uur
FORMAAT
Online webinar
VOOR WIE
Volwassenen met ADHD en/of autisme
OPNAME
Meteen beschikbaar, tot 4 maanden na aankoop
Mijn neurodivergentie in balans
Direct toegang tot het webinar, meteen beschikbaar, tot 4 maanden na aankoop.
€12,95
Eenmalige aankoop
Na betaling krijg je direct toegang en ontvang je de toegang in je mailbox.
Let op: dit webinar staat ook op het balansplatform. Ben jij klaar voor échte veranderingen. Ga dan zeker hier eens kijken.
Hoi, ik ben Anke
Achter Brein in Balans staat Anke, psychologisch consulent en ervaringsdeskundige in trauma en neurodivergentie.
Anke gelooft dat elk neurodivergent brein naar balans kan groeien. Ze deelt alles wat je nodig hebt om zelf je weg te vinden, wetenschappelijk onderbouwd, met nuance en een flinke dosis motivatie.
Wetenschappelijk en toch menselijk gebracht
Begrijpen
Hoe ADHD en autisme je brein en lichaam beïnvloeden.
Lichaam en zenuwstelsel
Waarom rust in je lichaam de basis is voor balans in je neurodivergente brein.
Stress en trauma
Hoe stress en trauma doorwerken in je zenuwstelsel en wat dat met je balans doet.
Leefstijl als fundament
De rol van slaap, voeding en beweging voor een neurodivergent brein in balans.
Wetenschappelijk
Inzichten gebouwd op actueel onderzoek uit neurowetenschap, traumatherapie en leefstijl.
Gebaseerd op jaren praktijkervaring
Gebundelde kennis uit jarenlange begeleiding van neurodivergente volwassenen.